クラスについてabout class

準備クラス childbirth preparations class

マタニティクラス (完全予約制)

マタニティライフの過ごしかた、ママと赤ちゃんの口腔ケア、妊娠中の食事と運動。
院内見学も行います。
日時 毎月第3火曜日 13:30~15:00
場所 チャクラホール
受付場所 当院受付
料金 無料
持ち物 親子手帳(母子健康手帳)・筆記用具
対象 当院通院中の妊婦の方

おっぱい相談室 (完全予約制)

おっぱいに関するお悩みがある方に対して、助産師と和気あいあいとおしゃべりしながら、おっぱい相談ができます。
日時 毎月第4火曜日 15:00~16:00
場所 チャクラホール
受付場所 当院受付
料金 無料
持ち物 親子手帳(母子健康手帳)
対象 妊娠中期〜後期の妊婦の方

後期母親学級(完全予約制)

出産の経過、心得、準備についてしっかり勉強しましょう。

※両親学級とどちらかお選びください。

日時 毎月第1火曜日 15:00~16:00
場所 チャクラホール
受付場所 当院受付
料金 無料
持ち物 親子手帳(母子健康手帳)・筆記用具
対象 妊娠28週以降妊婦の方

両親学級(完全予約制)

パートナーといっしょに出産の経過と準備、パパの役割について勉強します。

※後期母親学級とどちらかお選びください。

日時 毎月第1・3土曜日 14:00~15:00
場所 チャクラホール
受付場所 当院受付
料金 無料
持ち物 親子手帳(母子健康手帳)・筆記用具
対象 当院で出産予定の妊娠28週以降の妊婦の方とそのご主人

ベビーバス(完全予約制)

赤ちゃんのお風呂の入れ方について学びます。

※両親学級とセットで予約してください。

日時 毎月第1・3土曜日 15:30~16:30
場所 チャクラホール
受付場所 当院受付
料金 無料
持ち物 親子手帳(母子健康手帳)・筆記用具
対象 当院出産予定の妊娠28週以降の妊婦の方とそのご主人

育児支援クラス つぼみ(完全予約制)

妊娠中から出産後ず~っと続く赤ちゃんとの新しい生活。そんな生活のちょっとした息抜きやサポートができるよう、新しい育児支援クラスを開講します。
日時 毎月第2・4木曜日 14:00~15:00
場所 スタジオサラダハウス
受付場所 スタジオサラダハウス
料金 無料 ※当グループの診察券をお持ちでない方は有料(¥2,000(税別))
※クラス内容によっては必要物品もしくは別途材料費が必要な場合もあります。
対象 当院をかかりつけとしている方(診察券をお持ちの方)ならどなたでもOK
※当グループの診察券をお持ちでない方は有料(¥2,000(税別))
予約 予約システム@linkの「各種クラス」より「つぼみクラス」でご予約ください。
年間スケジュール こちらよりご確認ください。

運動クラス sport class

医 師 に よ る 診断書が必要

マタニティ・フラダンス

骨盤の強化に適した有酸素運動で、心身ともにリラックス効果あり!お腹の中の胎児と一緒に楽しめるママのためのフラダンス。
日時 毎週月曜日 14:00〜14:50(要予約)
※8/19はお盆休みとなります。
場所 スタジオサラダハウス
受付場所 スタジオサラダハウス
※開始準備のためレッスン開始10分前にはご来院ください。
料金 1,000円/回 
※初回のみ無料体験あり
持ち物 動きやすい服装・タオル・飲みもの・親子手帳(母子健康手帳)・同意書(初回のみ)
主宰 Leinani Miyuki レイナニ ミユキ
予約 こちらからご予約ください。
医 師 に よ る 診断書が必要

マタニティ・ヨーガ

妊娠中の不調をケアするだけでなく、出産に向けた体力作りや心の準備・呼吸法の取得などを行います。
日時 毎週金曜日 14:00〜14:50 (要予約)
※祝日になる金曜日はお休みいたします
場所 スタジオサラダハウス
受付場所 スタジオサラダハウス
※開始準備のためレッスン開始10分前にはご来院ください。
料金 1,000円/回 
※お試しレッスン(¥500)できます
持ち物 親子手帳・動きやすい服装・タオル・飲みもの・同意書(初回のみ)
講師 はやしみゆき
(マタニティヨガインストラクター・ママとベビーのためのヨガインストラクター)
予約 メールでお問い合わせください

育児のスタート!
赤ちゃんと一緒に新しい世界を広げましょう。