Q,つわりがひどくて歯磨きができません。

A,食後ではなく、気分が落ち着いた時に歯磨きをしてみてください。

口の奥に歯ブラシをいれると苦しい場合は、小さい歯ブラシを使用すると楽になります。
もし、つわりで吐き戻しがあった場合は、お口の中が胃液などで酸性に傾いています。
胃酸が歯の一番硬いエナメル質を溶かしてしまっている時に歯ブラシで磨いてしまうと、歯の表面をけずってしまいます。
一度、水でうがいや口をゆすいでから３０分位して歯磨きをしましょう。