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2018.07.09

ろはす倶楽部

今週のろはすランチ♬

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【今週のろはすランチ♬】
<メニュー>
・タンドリーチキン
・サラダ
・ジャーマンポテト
・トマトとカボチャのマリネ
・フルーツヨーグルト
・十五穀米
・ミニドリンク

 

今週のランチプレートは「減塩食」です。
1食あたり、約680kcal、塩分1.9gです。
メインのタンドリーチキンは一晩ヨーグルトに漬け込んでいるのでやわらかく風味よく仕上がっています。
全体的に塩分を控えた味付けとなっていますが、粒マスタードを使ったり、香草を使用するなど、塩分が少なくても満足できる味付けとなっております。
また、余分な塩分を排出してくれる働きのあるカリウムも摂れるメニューです。
ランチタイムはぜひ、カフェろはす倶楽部へお越しください。
※週替わりプレートは数に限りがありますのでお早めにお越しください。お電話でのお取り置きも承ります。

 

カフェろはす倶楽部のページはこちら⇒
https://miyake-miyakegroup.jp/lohas/

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